Resep Makanan Bayi - BUBUR BERAS PISANG

Resep Makanan Bayi -  BUBUR BERAS PISANG 

Resep Makanan Bayi, Bubur Bayi cocok buat bayi berumur 6 bulan.

Bahan:

• 1 ceker ayam, cincang kasar 
• 600 ml air 
• 1 siung bawang putih, memarkan 
• 1 bh pisang ambon, keruk
• 1 sdm beras, cuci bersih, 
• 100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula, seduh dalam 100 ml air matang 

Cara Membuat:

• Rebus ceker selama 10 menit, masukkan bawang putih dan teruskan merebus selama 5 menit. Angkat dan saring. Ambil air rebusannya. Dinginkan. 
• Campurkan air rebusan ceker dengan beras, rendam hingga 1 jam. Rebus hingga menjadi bubur. Angkat dan haluskan dengan alat penyaring atau dengan blender. Campur dengan kerukan pisang. 
• Campurkan dengan ASI atau susu formula, aduk rata. Siap disajikan. 

Nilai gizi per porsi:

• Energi: 89 Kal 
• Protein: 1,5 g 
• Lemak: 3,8 g 
• Karbohidrat: 10,4 g

Demikian Sajian Makanan Bayi, Semoga menjadi menu  menu bergizi seimbang untuk si Kecil.
Selamat Menikmatin

Sumber : www.tabloid-nakita.com